現(xiàn)在城市的空氣污染指數(shù)節(jié)節(jié)高升，霧霾、酸雨等等接踵而來，我們的鼻腔也變得越來越敏感，空氣凈化器也應(yīng)運(yùn)而生。在新家、房間、辦公室等地，處處可見空氣凈化器的身影，它不僅凈化著空氣，也凈化著我們的肺部。而在我們的身體里，也有一個(gè)空氣凈化器，它時(shí)刻凈化著我們身體和血液中的雜質(zhì)，為我們的健康保駕護(hù)航。今天，奇鶴食育就將帶領(lǐng)小朋友們認(rèn)識自己小小身體里的這個(gè)空氣凈化器，告訴小朋友們?nèi)绾伪Ｗo(hù)這臺空氣凈化器，并教會孩子們凈化身體的食育知識，讓孩子們通過吃與身體凈化器結(jié)合，讓自己擁有健康的體魄。
01 認(rèn)識身體的凈化器
活動開始前，老師拿出一個(gè)人體模型，用形象生動的演繹帶領(lǐng)孩子們認(rèn)識我們身體里的空氣凈化器。順著人體模型的鼻腔和口腔到達(dá)呼吸道和肺部，老師帶著孩子們認(rèn)識人體空氣凈化器，詳細(xì)講解了呼吸道的作用，以及我們?nèi)粘Ｒ缓粢晃g是如何凈化空氣，保證人體需要的氧氣。孩子們聽得非常入迷，也解鎖了自己身體的另一個(gè)奧秘。
02 團(tuán)隊(duì)運(yùn)輸小游戲
為了讓孩子們更深入的感受呼吸的作用，老師帶著孩子們做起了實(shí)驗(yàn)和游戲。在合作運(yùn)輸?shù)挠螒蛑校蠋熥尯⒆觽円詧F(tuán)體為單位，一起找出對肺好的食物，并且合作運(yùn)輸對肺好的食物和對肺不好的食物，不僅讓孩子們分清食物的特性，還讓孩子們增進(jìn)的彼此的友誼，培養(yǎng)了孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
03 塑料袋小實(shí)驗(yàn)
接著，老師帶孩子們用塑料袋做實(shí)驗(yàn)，測試自己的肺活量大小，也讓孩子們沉浸式感受自己的呼吸。在小實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，老師進(jìn)入常規(guī)的問答環(huán)節(jié)，引導(dǎo)孩子們說出剛剛實(shí)驗(yàn)中自己的感受，并讓孩子們說出自己認(rèn)為呼吸對人體的作用。孩子們一一說完之后，老師開始給孩子們答疑解惑，也指正孩子們的錯(cuò)誤，讓孩子們對這一課留下了更深的印象。
04 食育小活動總結(jié)
放在家里、辦公室的空氣凈化器時(shí)不時(shí)要清洗和擦拭，保證它轉(zhuǎn)換空氣的質(zhì)量，我們身體里的空氣凈化器也不例外。在活動最后的時(shí)間里，老師給孩子們科普了我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己的呼吸系統(tǒng)，舉例說明了不同情形下可能引發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病和呼吸急促的問題，我們不僅要對癥下藥，在日常生活中就要防患于未然。
老師將食育知識與呼吸系統(tǒng)的保護(hù)相結(jié)合，告訴孩子們在日常生活中要多吃白色的當(dāng)季食物和水果，例如梨、山藥、百合、銀耳、馬蹄、白蘿卜等，不僅能補(bǔ)充人體營養(yǎng)，還能潤肺補(bǔ)氣，是我們從小必不可缺的加氧神器。
孩子們邊聽邊用聰明的小腦袋記下來，在游戲的過程中又學(xué)到了新的食育知識，更了解了自己，也更清楚了食物對自己的幫助。在今后的生活中，孩子們又可以運(yùn)用所學(xué)的新食育知識，為自己的成長加把勁了。
