從今年秋季開學起，勞動課將正式成為中小學的一門獨立課程。不過，勞動教育光靠校園內的課程是不夠的，還需要家庭勞動教育的常態化開展和有力支撐。
家庭勞動教育該怎么做呢？8月9日，杭州市教育局推出《杭州市中小學家庭教育勞動清單（征求意見稿）》，羅列了從小學到高中不同階段的家庭勞動項目，廣泛征求社會意見。
在這份家庭勞動清單中，每個學段都有不少與食育相關的內容，食育網小編專門對此進行了整理：
小學階段
一二年級：學會洗水果、蔬菜；學會刨水果皮、剝雞蛋、剝蝦殼；制作簡單飲品；飯前主動為家人擺碗筷和盛飯，飯后自行收拾碗筷放入水槽；學會在家人陪同下去菜場或超市購物等。
三四年級：學會切菜、削水果皮；學會做涼拌菜和水果拼盤；學會加熱饅頭、包子，包餛飩、水餃，煮雞蛋（羹）、水餃；學會使用電水壺、電飯煲等小家電；每周為家長做1次早餐；嘗試自己獨立購物等
五六年級：學會清潔灶臺和廚具；初步了解食品安全常識和營養搭配；學會簡單烘焙；學會烹制一葷一素一湯或兩道當地傳統菜肴、特色美食；學會閱讀說明書并規范使用常用家電；協同家人清理冰箱；參與家庭日常購物或當地農忙活動；種植養護1～2種常見果蔬花草或飼養1～2種常見家畜；每月為家人做1頓晚餐；學會照顧生病家人的飲食起居等。
初中階段
按照家庭特點和營養科學，每季度為家庭設計1次一日三餐食譜，并獨立完成3～4道菜的制作；
學會做2種家鄉小吃，為家庭展示自己的廚藝；
組織1場家庭聚會活動，設計好采購計劃并獨立完成采購、烹飪任務；
利用家庭陽臺、窗臺、院子等空間，進行種植或養殖；
正確使用家庭常用電器，掌握拆卸、清洗、安裝技能；
簡單維修家用器具等。
高中階段
掌握基本的烹飪技術，堅持參與休息日家庭烹飪工作；
利用已有材料幫助家庭栽培陽臺、庭院綠色蔬菜、花木等；
了解本地非物質文化遺產，學會制作1項非遺文化物品；
掌握基本烘焙技術，休息日為家人準備1份可口的早餐。
勞動清單對標國家最新課程方案和課程標準，以提升學生的勞動觀念、勞動能力、勞動習慣和品質、勞動精神等核心素養為目標，圍繞日常生活勞動、生產勞動、服務性勞動3大類內容，以任務群為基本單元進行設計，供家庭教育對照。
家庭勞動清單詳細內容如下：
各勞動項目成效實行星級評價，分自我評價和家長評價。自我評價分勞動參與、勞動技能、勞動精神三層面，各層面分別以★（一般）、★★（較好）、★★★（好）進行評價。家長評價按★（他人幫助下基本完成）、★★（他人幫助下完成）、★★★（獨立完成）三個等次進行評價。
